初发射精快治疗较好的方法是什么?
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问题详情:
射精快射精快,男勃起,勃起无力,有点短小,特别担心不能恢复健康,应该怎么做才能消除这种担心呢。
答:
致使这种情况的原因一些,与频繁手淫,久坐、熬夜、疲惫、缺少锻练,压力大,抽烟、性紧张,性疲劳,男女双方配合情况,醉酒,前列腺炎等有关系。建议改过来不良习惯,多吃高蛋白食物、黑色食品、枸杞等。早晚跑步,多活动,强身健体。每晚睡前温热水泡脚10~20分钟,确保8小时有效深度睡眠。性生活环境不要被别人打搅、男女双方感情交流,经常换新性生活环境和性生活姿势,听舒缓的音乐,放松心情,不要压力太大,性前奏尽量减少对阴茎及龟头的影响。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。