有了小三阳怎样治疗较好

答：

乙肝小三阳患者在进行体育锻炼时应循序渐进，适可而止；在锻练过程中要量力而行，运动量不能够太大。一般以不感觉过度疲劳为准，即在活动后感觉疲乏但在稍事休息后即可彻底恢复为适宜运动量。活动方式可因年龄而异，年轻人的活动方式可以是跑步、打羽毛球、乒乓球等，老年人则可以走路、跑步、打太极拳等。乙肝小三阳平时除了要进行许多适宜的体育锻炼以外，还要注意平常多休息，确保足够多的睡眠时间，不要熬夜，除了就是在饮食上要注意不吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，多吃许多新鲜的蔬菜水果，来消化身体所需的维生素，增进肝细胞的修补。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。