有更年期综合症要怎么样治较好

答：

（1）制造丰富多彩的生活，把生活按排得有节奏，适当增强业余爱好，增强生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进友谊身心健康，对预防工作本症大有裨益。（2）在生活上有规律地按排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳作，以稳定机体血液循环，保持神经系统的稳定性。（3）直视“负面生活事件”，正确对待突发事件对闭经妇女来说甚为重要，遇事要注意始终保持镇静，以自身健康为先，切不要担心如焚、不思后果，从而引致或缓解本症。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。