如何治内分泌失调比较好

答：

人体有内分泌系统,排泄各种激素和神经系统一同调整人体的分解代谢和生理功能.正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了了（某种激素过多或过少）这就引发内分泌失调,会引来额外的临床表现.。调节内分泌主要从饮食,活动上抽出来,必要时辅以药物治疗；要惯良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,消化身体所需的水分；同时多举办各种活动锻练,增强体质；还要有科学的生活规律,不要经常加班,以免摧毁正常的身理规律。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。