经常胃胀气的人在生活中应该怎么调理？

答：

救治胃胀的常用药主要是为了增强胃动力，但是长期服食会引发人体的依赖性，同时药物是化学合成的，对人体拥有着或多或少的副作用。其实救治胃胀最主要的还是要在生活中留意调理，防止摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，松懈精神，足量活动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调养给了如下建议：维生素C：具备抗氧化，驱毒的功效，减低精神压力；增进胶原蛋白的生成，增加胃动力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。