乳腺增生平时该如何注意保养呢？

答：

有不良情绪引来的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。医生建议：始终保持有规律的生活，不让自己太过疲劳，同时，学着松懈心态，自己给自己减轻负担。最后祝女性患者可以尽快康复！最后，在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生，避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。