如何预防前列腺增生的发生

答：

主要在一下方面留意：1，切勿长时间憋尿，以免危害逼尿肌功能。睡前不要大量饮水，以防膀胱过度充盈，引发尿潴留。2，始终保持心情舒畅，防止忧思气恼，切勿过度操劳，3，适度实施体育活动，有利于增加机体抵抗力，并可稳定前列腺局部的血液循环。4，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。因为它们均易引来前列腺冲血，缓解排尿不畅等症状，甚至可引来急性尿潴留。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。