预防月经不调通常该如何处理可缓解呢

答：

月经不调的种类许多，如月经先期，月经后期，月经先后无定期，月经过多，月经过少，经期延长，经间期出血，闭经等疾病均属月经不调范畴。。建议复诊医疗机构，做额外仔细检查，明确确诊疾病，对症治疗；平时应留意经期卫生，阴部卫生，勤换内裤，始终保持阴部清洁干燥，可有效以防月经病的再次发生；应积极举办各种体育锻炼，有助于月经病的彻底恢复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。