哪里可以查睾丸炎而且还牢靠？

答：

要充足量的优质蛋白质，恰当消化含有蛋白质、氨基酸的食品，有益内分泌机能的协调一致和生精功能的保持。优质蛋白质，如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑肉和蛋等。微元素在生精功能方面也起着重要作用，如锌，小米、玉米、红薯、大豆、南瓜、大葱、柠檬及海产品牡蛎等含锌较多，膳食中所该适当按排。锰对生精有特殊作用，缺锰可致男性睾丸萎缩，含锰较多的食物有大豆、扁豆、甜菜、葡萄干、小麦、黑麦、荞麦、大麦等。要恰当消化各种维生素，留意多摄取含有维生素的绿叶蔬菜、新鲜水果西红柿、苹果以及动物肝肾、芝麻、花生米、蛋类

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