预防产后脱发的方法是什么？

答：

您好，你的情况拥有脂溢性脱发，其病与隔代遗传，雄性素，皮脂流出有关，你可以吃点天麻首乌片。指导意见：生活中多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。如果你油性排泄比较多，那你要多食许多组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应影响脂肪饮食的摄取，如肥肉、猪油、动物内脏等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。