老年痴呆症预防工作有哪些

答：

三分治七分养,要办到：l.血压保持稳定;高压140以下,通风机90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极救治心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排上班,注意休息,防止过度疲劳;6.适当锻练,跑步,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。