晚上睡觉总做梦,还打呼噜需要怎么缓解?

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打呼噜很厉害,睡前用鼻子喘息睡的,为什么中途就用口喘息,很累的样子,像是喘不动气,声音很大,干扰夫妻孩子同事关系,有什么方法能立竿见影根治,谢谢了。请问:晚上睡觉总做梦,还打呼噜需要怎么缓解?

答:

根据你的叙述,考虑是与睡眠不足有关系。带娃是挺辛苦的,严重缺觉。睡午觉打呼噜与卧位姿势也有关系,不是闹肚子。建议宝宝睡午觉的时候你也陪着睡会多歇息一下。必要时可以去医院面诊医生。此外,打呼噜患者在治疗期间,患者的饮食状况和护理也是很重要的,患者一定要留意歇息,可以适当活动,以免引发不必要的伤害,期望上述的答案可以帮助到你,谢谢。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

鼾症