得了痘痘要怎么进行护理?

答：

月经期间体内的各项身理水平再次发生着额外的变动，特别是体内的荷尔蒙因素，极易影响女生的肌肤，由于荷尔蒙的影响，月经前角质细胞容易涨大，致使毛孔容易阻塞，导致痘痘的生长。建议不吃辛辣刺激性的食物，少用化妆品，多用温水洗脸，一定注意不要推挤，否则会导致感染的可能性。防止操劳，放松心情，缓解生活和工作的压力，确保充足的休息和深度睡眠。除了及时治疗痘痘外，患者朋友应该保持良好的心态去直面疾病，只有这样才能增强患者的免疫力以及抗衡疾病的信念，同时要多注重自身饮食护理，观注营养均衡，及时消化身体营养，认为这样一定能将

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