该怎么治产后抑郁效果才好?

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我是远嫁的,夫家对我很一般,婆家太远我生产的时候也没过来,可能是受的委屈太多了,我最近觉得自己的情绪很崩溃,请问:该怎么治产后抑郁好?

答:

心理推测:产后抑郁:主要是由于生过孩子后心情震荡较大。心情特别容易遭到他人的干扰。对生存失去信心与兴趣,容易急躁,发火。心理指导:建议去看下心理医生。采取规劝、激励、同情、宽慰、鼓励以及认同和确保等方法,可有效彻底消除患者的不良情绪,使其处在理解治疗的最佳心理状态,从而确保治疗的顺利进行,使疾病早日康复。产后抑郁这种疾病不易康复。患者朋友理应始终保持乐观的心态,用积极的心态去直面它,只有这样才能降低患者抗衡产后抑郁的信心,认为这样一定能获得康复。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症