产后抑郁饮食应注意是什么

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我是远嫁的,夫家对我很一般,婆家太远我生产的时候也没过来,可能是受的委屈太多了,我最近觉得自己的情绪很崩溃,请问:产后抑郁饮食应注意是什么

答:

您的情况是因为供应以后生活无聊,而且在家里可能不能获得应当有的看重,才会致使您再次出现了上述问题。建议您可以把自己的心事和您的家人及朋友交流一下,多进去逛逛,松懈自己的心情,认为您的情况会有稳定。对于产后抑郁严重患者来说,建议及时就诊,根据医生的意见来及时治疗,不要随意换新药物治疗,否则疗效适得其反,以上意见仅供参考。期望上述的答案可以帮助到您,谢谢。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症