鼻炎吃什么食物比较好？

答：

这个尽量多吃蔬菜和水果，另外许多菌类蔬菜如金针菇，是一种对防止过敏性鼻炎的食物，经常食用金针菇有助于排除重金属离子和分解代谢产生的毒素和废物。胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防工作花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。蜂蜜中所含微量的蜂毒。在临床诊断上被用来支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面所含一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。红枣中所含大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只好暂时性阻拦过敏反应的再次发生。大枣水煎时扳开煎为好，折磨时不宜加糖。

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