产后抑郁可以怎么治

答：

心理指导：心理指导：关于医院在寻医问药网上有详细热烈欢迎查阅。产后抑郁应自己主动的去重新调整，多与他人交流，及时表达出来自己的念头，防止负性情绪的干扰。要适当扩散自己的留意，就是一种扩散法，将注意力扩散到许多愉快的事情，观注自己的爱好，不仅思维上扩散，还可以身体力行加入力所能及的愉快运动其实得了产后抑郁并不可怕，患者要认为自己是可以战胜病魔的，只要在早期发觉的时候及时治疗，控制病情及康复的几率都非常大。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。