产后抑郁是采用什么的治疗方法比较有效

答：

心理推测：你的情况是一种产后抑郁症的症状表现出，可能会与自身的身体激素有一定关系，也与适应性有关，与自身世界观有关。通常会这样讲，产后激素发生变化，所以你很容易抑郁。还的个通俗的观点是。当你怀有孩子时，孩子与你一体的。你家人对孩子的观注也像是对你的观注。而孩子降生后假如家人把注意力全部扩散到孩子身上，你会有严重的失落感。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。