行动缓慢注意力不集中怎么回事？

答：

你好，很高兴为你解答：一般成人学习效率就是会减低的，不一定是缺锌，会与事情比较多，注意力不容易集中有关系，当然也与身体疲劳有关系的。你一般是克制自己，学习的时候不要想其他的，适当注意休息，晚上早一点睡，应该就会好的。是有神经衰弱，和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳，易烦躁等。

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