扁桃体发炎要怎么办？

答：

注意口腔卫生，养成良好的生活习惯。每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，吃了易“上火”。加强锻炼，特别是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体发炎的机会。感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。