得产后抑郁咋治比较好

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我原本个性挺开朗的,去年生完孩子后不知道怎么了就一直郁郁寡欢,对过去自己喜欢的东西也越来越没兴趣了,我这会不会是得了产后抑郁症,请问:得产后抑郁咋治比较好

答:

产妇自己作好生活方式调适和心理调适,直系亲属和家人要多给与认同关心和鼓励,尽量避免和提高不良应激的影响使产妇保持良好的心态。产后抑郁症是一种常见疾病只要尽早发觉积极重新调整积极治疗一般预后良好症状缓解。丈夫应主动协调一致好夫妻关系,婆媳关系,尽可能多陪伴在产妇身边。家庭、社会及其他关于人员应除在生活上关心、体贴产妇外,还要耐心聆听其倾述,使其从心理上树起信心,彻底消除苦闷心境,备感自己在社会中、在家庭中及家人心目中的地位。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症