从小到大一直一睡觉就打呼噜怎么治?

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问题详情:

睡眠不好,睡不实,容易惊醒,总是打呼噜,有时偶尔憋气,想知道为什么会出现这种情况,从小到大一直一睡觉就打呼噜怎么治?

答:

建议您去医院做个详细的仔细检查,诊断治疗。日常注意增加体育锻炼,保持良好的生活习惯。对于肥胖者,要积极减低体重,增强活动。鼾症病人多有血氧含量上升,故常伴发高血压、心律紊乱、血液粘稠度升高,心脏压力缓解,容易致使心脑血管疾病的再次发生,所以要看重血压的监测数据,按时口服降压药物。睡前严令禁止口服镇静、安眠药物,以免缓解对呼息中枢调整的抑止。采用侧卧位深度睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,防止在深度睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,缓解上气道阻塞。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

鼾症