吃什么对产后抑郁有好处

答：

,由于产妇对即将独自承担母亲角色的不适应,引发心理压力而出现抑郁焦虑情绪.而产妇的过度焦虑和抑郁可致使一连串身理,病理反映。如去甲肾上腺素排泄增加以及其他内分泌激素的发生改变,可致子宫紧缩变弱,疼痛敏感,产程缩短,破皮不断增多，进一步加重产妇的焦虑,不安情绪除了及时治疗产后抑郁外，患者朋友理应保持良好的心态去直面疾病，只有这样才能令得患者及时对症治疗，同时要多看重自身饮食护理，观注营养均衡，及时消化身体营养，认为这样一定能将产后抑郁撵走。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。