产后抑郁期间不可以吃什么
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住院六个月引产,回到家以后一个人不知晓怎么了,一静下来就会想起医院就会想哭,一个人走在路上就会想哭,看见抱在手上的小孩子就会想哭,这是产后抑郁症吗?
答:
产后抑郁可以吃肉。肉类所含丰富的蛋白质,脂肪和矿物质,恰当的动用可以消化人体对于蛋白质及微量元素的供给,是人体重要的营养来源,产后抑郁患者是可以食用的,建议产后抑郁患者在饮食上多排便干果类食物,有利于调整情绪产后抑郁这种疾病不易全愈。患者朋友理应始终保持乐观的心态,用积极的心态去直面它,只有这样才能降低患者抗衡产后抑郁的信心,认为这样一定能获得康复。
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