小儿肥胖不知道怎么办?
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问题详情:
2011年出生,现在身高117,体重70斤。这样身体状况可以吗?会不会已经过度肥胖了,应该怎么办呢
答:
对于肥胖儿童来说,它可以增加他们的运动状况,对促进他们的身体新陈代谢和脂肪消耗起到一定的作用。同时建议减少肉类的摄入,对减少能量摄入能起到一定的作用,可以避免脂肪堆积的作用,注意宝宝的规律饮食,多吃粗粮和杂粮。食物。让宝宝吃清淡的食物,有的孩子一整天都在吃,直到晚上口不停。所以父母应该多加小心。父母可以和孩子一起锻炼。
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