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您好！我的孩子9岁了肥胖怎么办？..
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问题详情：
儿童肥胖怎么办您好！我的孩子9岁了，身高137CM，体重40公斤。从5岁起开始增胖，而且每年是在夏季增胖孩子的胃口特好，吃什么饭都觉得很香，不挑食，喜欢吃各种菜、鸡蛋、肉、奶。
答：
指导:减肥有很多方法，其中饮食控制是核心。建议你在减肥过程中严格控制饮食，每天少吃多餐，多吃水果来补充你每天需要的维生素，控制每天的饮水量，最重要的是，适度锻炼来巩固减肥效果。减肥是一个艰难而漫长的过程，强调坚持不懈。祝你身体健康。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。