小儿肥胖怎么解决?
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问题详情:
小儿肥胖怎么解决?小孩子爱吃,经常管不住自己偷着藏着去吃,其中肚子长得尤其大,请问该怎么让她减下去,家中饮食以算清淡,并控制了饭量,现有八十斤了。。
答:
主要控制儿童饮食,合理饮食不喝酒,不吃油炸食物意见和建议:建议孩子们多锻炼一点,每天至少锻炼一到两个小时,而且他们必须坚持锻炼。他们也应该少吃油和脂肪,多吃水果和蔬菜。我认为我们应该在一段时间后恢复正常。就食疗而言,父母必须参与其中,并被要求掌握一些相关知识,如不允许孩子吃得太多或太多,不给予高糖、高脂肪、高热量的饮食。治疗节食中的儿童并让他们挨饿也很困难。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。