孕期如何预防新生儿黄疸?
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问题详情:
我今年准备计划生一个小宝宝,现在怀孕已经30周了,现在就是遇到一个问题。我害怕自己的宝宝有新生儿黄疸。想在孕期里问一下,比如说饮食或者其他方面,孕期如何预防新生儿黄疸?
答:
你好,如果你想在怀孕期间预防新生儿黄疸,你应该首先注意合理的饮食,避免暴饮暴食,尽量少吃生冷、辛辣、海鲜、油腻、头发等刺激性食物,多喝白开水来促进体内毒素的消除,戒烟戒酒,然后调整心态,不要太紧张,适当锻炼,保持快乐并保证充足的睡眠。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。