患上产后抑郁后该咋治

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我是远嫁的,夫家对我很一般,婆家太远我生产的时候也没过来,可能是受的委屈太多了,我最近觉得自己的情绪很崩溃,请问:患上产后抑郁后该咋治

答:

健康指导:虽然现在没明确的定论,但是新妈妈本身心理素质差、家人关心还不够、新妈妈压力减小等原因,都是和产后抑郁症有一定关系的。建议你学会自我调节,不要为无谓的事情生气。同时,家人需要有在日常生活中多加留意,适时地给与新妈妈帮助和一定,都是对恢复正常有一定帮助的其实得了产后抑郁并不可怕,患者要认为自己是可以战胜病魔的,只要及时发现症状,并且对症治疗,控制病情及康复的几率都非常大。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症