我一紧张就开始拉稀怎么办呢?

答：

根据你的叙述的情况，你这个可能是和心情有有很大的关系，是心理的问题。平时需要有看，松懈心情，可能就好一些，不要吃油腻，刺激性强食物，始终保持好心情。拉稀对患者们带给的伤害是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重自身护理工作，多吃蔬菜水果，防止刺激食物，期望拉稀患者能获得专业治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。