一般情况下预防痤疮要怎么做

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我才刚刚20几岁就长了痤疮,很难受,请问医生一般情况下预防痤疮要怎么做

答:

留意个人卫生:别情不自禁用手摸脸。这往往引发细菌在脸上肌肤滋长,从而产生痤疮。头发的不洁有时也容易打击脸部肌肤,长出恼人的痘痘。营养要平衡:多吃许多天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增加对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。皮肤性病科这种疾病不易纾解。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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