痤疮患者需要留意什么呢

答：

始终保持乐观的情绪。紧张、担忧、愤恨、抑郁等负面情绪可使痤疮加重，因此必须抛却烦恼，消除思想负担。规律作息，确保睡眠时间和质敏。忌用含磨砂粒的洗面乳，也不宜去美容院做推拿或皮肤脱屑。不要用手挤压痤疮。因为推挤可使皮肤锈蚀、传染面扩展，若手上的细菌感染伤口还会加重病情。不饮酒，不吃油腻、辛辣、酸性、刺激性的食物及海鲜等发物。为以防痤疮继续恶化，应少吃糖、巧克力，以及脂肪含量高的食物。还

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