睡觉经常打呼噜还经常做梦该怎么办？

答：

大多数象您这样多梦的情况都是气血不足、劳累过度或是长期处在焦虑和压力状态致使的。药物上建议使用 健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，防止服食可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃许多安神补脑的食物，如泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。针对患者来说，打呼噜病情严重就要马上对症治疗，恰当用药，否则会致使打呼噜再次病发，除此之外，患者还需要有始终保持心情愉快，以免加重病情，谢谢。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。