脂肪肝要怎么样治疗能有效果？

答：

脂肪肝主要是肝内脂肪堆叠过多引起的,主要是应当在饮食上多留意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为基础,要清淡饮食。只是足量的体育锻炼就可以了,也不要太重的锻练。同时还是要控制体重的。尽量避免服食药物,过多的药物反而会引发肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏分解代谢。都会或多或少加重肝脏损害。降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。除了治疗脂肪肝外，建议患者在日常生活中要留意饮食，并且要始终保持愉悦的心情，以此来增强体质放慢康复速度。

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