看电脑眼睛不舒服怎么回事?

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我看电脑屏幕眼睛不舒服前几个星期好像有雾在眼睛前面眨下眼睛就没了还有眨眼睛会有响我不看电脑就没有想得到的帮助:怎么治疗?

答:

你好。长时间看电脑屏幕有可能导致眼睛干涩,视力下降,看东西模糊的。建议你近期少看电脑,多休息,可以用人工泪液滴眼睛,这样可以缓解这些症状的。平时可看些绿色植物也对眼睛有益。还可多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,泡些决明子,枸杞等等,绿茶可以一定程度上防辐射。还有就是可以做一些眼保健操,按摩疲劳的眼睛。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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