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记忆力减退健忘怎么办？
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问题详情：
记忆力减退，老是健忘想不起，反应慢，视力有点老化及远视，求良药或者补品，怎么办才能改善，求帮助？谢谢！
答：
你好，记忆力减退，一般来说跟他气血不足也会有一定关系的。建议平时的话不能够，压力太大，有些人的记忆力可能低一点,并不一定是什么健忘症.要着重培养自己的记忆力,多把各种事情连锁起来记忆,这会容易增强记忆.把容易忘记的事情记在本子上,久久看看,也能增加记忆注意补充睡眠
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。