感冒可以吃水果吗?

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我家宝宝感冒了,我以前看过书上面上,感冒时吃些水果,补充维C,会好得快,可是老人认为感冒不能吃生冷的食物,请问芦柑,香蕉这样的水果可以吃吗?

答:

你好,宝宝感冒期间消化功能会下降,要注意给宝宝吃些清淡易消化的食物,不能吃生冷刺激性的食物。感冒了可以吃些水果,当然要避免容易上火的水果如龙眼、桔子之类的。最好要清单饮食,多喝温开水建议你可以给他吃点含维生素c比较高的水果,或者是冻点冰糖雪梨水给他喝,平时要给宝宝注意保暖。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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