请问孩子要每天喝多少水?

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问题详情:

女儿18个月,每天能喝水1000ML水,问孩子正常吗?对孩子内脏会负担过重吗?孩子正常情况每天应喝多少水?

答:

孩子应该按体重确定喝水量。一般来说,幼儿需要的水除了营养素在体内代谢生成的一部分,以及膳食食物所含的水分(特别是奶类、汤汁类食物含水较多)外,大约有一半的水需要通过直接饮用来满足。通常1岁以内婴儿的饮水量应是每日每千克体重120—160毫升;而2—3岁饮水量为每日每千克体重100—140毫升。照此推算,处于该阶段的孩子每天需水量大约为1200—1600毫升,除去饮食摄入的水分外,还应该每天直接饮水至少为600毫升。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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