儿童睡觉困难脑子老是胡思乱想怎么办?
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问题详情:
我女儿今年5岁了,睡觉一直较困难,问她时总说自己的脑子里老在想坏事,请问这是什么原因?是遗传吗?我小时也这样的.有什么好办法解决吗?
答:
是否有多动的症状。少看暴力性电视。多进行心理指导。科学育儿。入睡困难并且胡思乱想。首先要确定是否有肾虚。肾虚的人晚上是比较难以入睡的。白天睡多了也会在晚上出现睡不好。睡不着并且会出现胡思乱想。睡前看了恐怖的的故事。还有睡前看了会影响心情让心情悲伤的电影还有更讨厌的人聊天都会导致睡觉前胡思乱想。建议你仔细观察孩子有没有这些情况。
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