治疗产后抑郁方法哪种好

答：

心理指导：你好，非常感谢你的信任，根据你的叙述，产后抑郁症，建议最好惯良好健康的生活习惯，多和朋友家人沟通交流，多看许多轻松愉快的喜剧类节目调整心情，凡事多往好处想，这是一种正能量，如果不能够稳定，可以去心理科了解心理疏通，期盼我的建议对你有所帮助，热烈欢迎下一次进行咨询！产后抑郁这种疾病不易缓解。患者朋友理应始终保持乐观的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能提高患者抗衡产后抑郁的信心，认为这样一定能获得康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。