常见的产后抑郁要怎样治才会好处理些呢
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问题详情:
生完孩子的,然后就一直觉得情绪很低落,而且丈夫对我的关心也不是很够,我现在动不动就想死,我很担心自己得了产后抑郁症,请问:常见的产后抑郁要怎样治才会好处理些呢
答:
通常产后抑郁症的具体症状包括1。备感不安2。备感伤感、前途未卜3。经常抽泣4。没精力或没动力5。吃得太多或太少6。睡眠太多或太少7。聚集注意力困难,难以做选择,记忆能力上升8。备感没价值或罪恶感,最好尽快去正规专业的医院了解诊病,否则病情只会越来越严重。建议在平时的生活中多举办许多朋友的聚会以及健康的活动,精简自己的生活方式,不要吃茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。