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小儿便秘要怎么办好？
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问题详情：
我的小孩特别喜欢吃垃圾食品，什么辣条薯片什么的，天天叫他喝水也不喝，也不运动就躺床上玩手机，患上了小儿便秘，拉不出来，请问一下小儿便秘如何是好？
答：
儿童便秘一般与饮食结构不合理、排便习惯有关。所以家庭成员一定要给孩子吃富含膳食纤维的食物，如甘蔗、苹果、梨、芹菜、菠菜、生菜、黄瓜、玉米、大米等蔬果、谷类食品。每天，家庭成员都应该定期训练孩子的排便习惯。一定要注意多运动，让孩子适当增加活动量，还要顺时针进行腹部按摩，促进胃肠蠕动。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。