宝宝体质差该怎么办?

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大夫您好,我家的4岁的宝宝体质挺差的,有哪些解决方法吗?

答:

儿童体质差,大多儿童免疫力不好,我们应该给孩子一些新鲜的富含维生素C的蔬菜和水果,或补充一些多维生素制剂或牛初乳,还可以有效增强儿童的抵抗力,其次是更充足的睡眠,这也是正常孩子体质差的表现,也是要贯彻的。体育锻炼能适当地培养孩子适应寒冷的环境。气候变化时感冒是不容易的。此外,户外活动可以使皮肤表面合成维生素D,而且还可以喝更多的水,促进液体循环,并有效排出毒素。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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