请问便秘该怎么办？

答：

：1．饮食矫正：人工喂养的婴儿：牛乳喂养的孩子容易发生便秘，可以合理加糖（如牛乳中加入蜂蜜），使肠内发酵作用增加，产酸增多，大便润利，还可以加喂果汁（如桔子汁，番茄汁以及其它果汁），以刺激肠道蠕动小儿便秘。稍大可以加食一些菜泥、水果泥（可用苹果或香蕉制作）等含纤维素多的食物，较有儿童可多食粗粮食品，多食蔬菜、水果等含纤维素多的食物。2．治疗引起便秘的原发疾病。3．训练习惯，养成每日定时排便的习惯。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。