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孩子晚上总起来玩该怎么办？
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问题详情：
小孩子晚上精力旺盛，老是爱活动睡不着，这能治疗吗？朋友说广州医学院附属第二医院治疗效果很好是吗
答：
你好，你的这个状况不用太担心得很，给孩子调理一下他的睡眠习惯，是把睡眠的习惯颠倒了，生物钟没有调整好，白天尽量减少孩子的睡眠，室内的光线要亮，如果在白天孩子要睡觉，要多逗孩子玩，白天让孩子清醒状态时间多一些。晚上睡觉的时候把光线调暗一些，尽量不要让孩子在过多的干扰下入睡。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。