吃什么治脂肪肝比较好呢?

答：

脂肪肝是指由于各种原因引来的肝细胞内脂肪堆积过多的炎症。常见原因如酒精肝，营养不良，肥胖，糖尿病，早孕性脂肪肝等。大多数早期无症状，严重时可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、干呕、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。治疗：1，低脂饮食，瘦肉，鱼类，蛋清及新鲜蔬菜等含有亲脂性物质的膳食，有利于增进肝内脂肪消褪，改过来不良的饮食习惯。2，推行有规律的三餐。长期大量饮酒可引来脂肪肝，应坚决戒酒。3，有氧运动，比如说跑步，中快速步行，骑自行车，上下楼梯，爬坡，打羽毛球，踢毽子，拍皮球，唱歌跳舞，做广播体操，跳绳和溜冰等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。