如何治产后抑郁解决的会好些呢

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生完孩子后我就被确诊得了产后抑郁症,这两年我的抑郁症情况丝毫没有得到减轻,越来越严重了,我觉得这样下去我真的有一天会想不开,但是我舍不得我的孩子,请问:如何治产后抑郁解决的会好些呢

答:

情绪需要有保持稳定,需要有创建积极健康的心理,需要有重新调整好自己的心态,需要有有意识始终保持松懈的心情,需要有多举办其他有意义能愉悦心情的运动,祝健康除了及时治疗产后抑郁外,患者朋友理应保持良好的心态去直面疾病,只有这样才能提高患者的免疫力以及抗衡疾病的信念,同时要多看重自身饮食护理,观注营养均衡,及时补充身体营养,认为这样一定能将产后抑郁撵走。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症