治疗产后抑郁的办法都有什么

答：

产后抑郁症拥有一定的身理症状，因为产妇刚供应体内激素都还没有恢复正常，本身就容易引发燥郁，烦闷情绪，这是生理性症状，再加上供应孩子本身有代偿心理综合评价下来就引发产后抑郁症状。实施心理治疗的过程中还是要坚持服药.一般来说,抑郁症诊断后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以自愈的.。多吃些含有维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于彻底摆脱抑郁症也有裨益。除了治疗产后抑郁外，建议患者在日常生活中要留意饮食.

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