孩子腿疼是缺钙吗?

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问题详情:

我家的5岁孩子最近总叫腿疼,也没磕到碰到的,这是为什么?是缺钙了吗?

答:

正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。建议最好是带孩子到医院做个微量元素看看,现在的这个情况不排除是缺钙哦,建议海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科