治疗老年痴呆症较佳方法是什么

答：

1、多吃鱼或适当消化鱼油，健康的老人血液中欧米伽3脂肪酸(尤其是二十二碳六烯酸DHA)的含量远远低于痴呆的老人。这种脂肪酸在鱼油中含量丰富，还能预防工作心脏病的再次发生。因此，多吃鱼，尤其是高油脂的鱼，如鲑鱼、鳟鱼和鱿鱼等，可有效预防工作痴呆症和心脏病。2、饮食要清淡，品种多样化，确保蛋白质的供给，多食含有维生素、纤维素的食品，忌营养摄取不足或维生素缺乏。试验发觉牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有进化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E，以防营养不足引来的智能障碍。

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